Tag: Коляно
-
Рехабилитация след операция на предна кръстна връзка (ACL)
Операцията на предна кръстна връзка (ACL) е важна стъпка към стабилно коляно, но истинското възстановяване започва след операцията. Правилната рехабилитация,…
-
След операция на менискус – как да се възстановите по-бързо и да избегнете повторна травма
Операцията на менискус (артроскопия на коляно) е една от най-честите процедури при болка в коляното. Самата операция е само първата стъпка – качественото…
-
Фрактура на коляното: как да върнете силата и увереността си бързо
Чувствате ли болка, скованост или нестабилност след счупване на коляното? Страхувате ли се да стъпвате или да се движите нормално? В Център по кинезитерапия…
-
Болка в коляното – възстанови движението и стабилността с професионална физиотерапия в София
Болката в коляното е една от най-честите причини хората да потърсят помощ от физиотерапевт или рехабилитатор. Тя може да се появи внезапно след травма,…
-
Кога мога да тичам, спортувам или тренирам след операция? – Възстановяване и връщане към активност след ортопедична операция на коляното
След всяка ортопедична операция на коляното един от най-честите въпроси, които ни задават пациентите в ОФИС ТЕРАПИ, е:
-
Интересни факти за скъсване на предна кръстна връзка и възстановяване с кинезитерапия
Скъсването на предната кръстна връзка (ПКВ) е една от най-честите травми на коляното – особено при активни хора, спортисти или при рязко движение без…
-
Разкъсан менискус: Какво е това, какво да очаквате и как да се възстановите
Случвало ли ви се е да чуете за “разкъсан менискус” и да си помислите, че това звучи като нещо, което може да ви се…
-
Гонартроза
Гонартроза: Когато колената страреят и започват да се оплакват! Ако сте от онези, които усещат колената си, когато се качвате по стълбите или след…
-
Пателарна тендинопатия (Коляно на скачача): Не скачай прекалено високо, но не се отказвай!
Ако някога сте се чувствали сякаш коленете ви не са готови да следват сърцето ви в поредния скок, може би сте срещнали едно старо,…
-
Разкъсан менискус: Какво е това, какво да очаквате и как да се възстановите
Случвало ли ви се е да чуете за “разкъсан менискус” и да си помислите, че това звучи като нещо, което може да ви се…