След операция на менискус — рехабилитация в София

След операция на менискус терапията зависи от вида на интервенцията — частично отстраняване или шев (реконструкция) изискват различни ограничения за натоварване и сгъване. Затова ориентир е протоколът на хирурга.

В OFFICETHERAPY — Център по кинезитерапия и рехабилитация в София, Лозенец, започваме с функционална оценка. След нея изготвяме индивидуален план в рамките на указанията на вашия хирург и проследяваме напредъка.

На какво е насочена рехабилитацията след операция на менискус?

Според етапа и разрешенията на лекаря работата обикновено включва:

• разрешено натоварване и сгъване според вида на операцията
• контрол на оточността и болката при движение
• сила на бедрото и стабилност на коляното
• походка и безопасно изкачване на стълби
• постепенно връщане към активност

Защо е необходим индивидуален подход?

Менискусът е част от цялостната функция на коляното, затова оценяваме и мускулите, равновесието и начина на движение, а не само мястото на оплакването.

Рехабилитацията допълва лечението и не заменя указанията на хирурга. При съмнение за ограничения или натоварване се водим от неговите препоръки.

Как протича първото посещение

Първото посещение включва разговор, преглед на документите, функционална оценка и начало на подходяща терапия.

1. Обсъждаме състоянието и целите ви

Разговаряме за операцията, оплакванията, ежедневните затруднения и това, което искате да постигнете — от безопасно ходене до връщане към работа или спорт.

2. Преглеждаме документите

Носете епикризата, описание на операцията (шев или частично отстраняване) и указанията за натоварване. Те ни помагат да съобразим терапията с ограниченията.

3. Оценяваме движението и функцията

Проверяваме подвижността, силата, равновесието и начина на движение, като внимаваме да не претоварваме оперираната област.

4. Изготвяме план и започваме терапията

Подбираме упражнения и подходящи методи според възможностите ви и даваме насоки за активност между посещенията. За първото посещение изберете удобно облекло, което позволява оценка на засегнатата област.

Имате въпроси за конкретната си операция? Можете да запазите консултация или да ни се обадите на 0898 636 762.

Какви резултати цели рехабилитацията

Целите се уточняват след оценка и могат да включват:

• по-свободно и по-комфортно движение
• стабилно коляно при ходене и стъпала
• възстановена сила на бедрото
• безопасно връщане към ежедневие и спорт

Как проследяваме напредъка?

Следим промяната в оплакванията и практическите резултати: как се движите, какво натоварване понасяте и кои дейности ви са по-лесни. При необходимост променяме упражненията, интензивността или комбинацията от методи.

Колко време отнема възстановяването?

Няма един срок за всички пациенти. Продължителността зависи от вида на операцията, състоянието преди нея, протокола на хирурга и индивидуалните възможности. След оценката обсъждаме реалистични цели и необходимостта от последващи посещения.

Кога да се свържете с лекаря си

Свържете се с хирурга или лекуващия лекар при засилваща се болка, зачервяване, топлина, нарастваща оточност, температура, секрет от раната или неочаквана промяна в състоянието. При затруднено дишане, болка в гърдите или внезапна тежка слабост потърсете спешна медицинска помощ.

Често задавани въпроси

Различава ли се възстановяването след шев и след частично отстраняване?

Да, ограниченията и темпото могат да са различни. Определящи са видът на операцията и указанията на хирурга.

Кога мога да натоварвам коляното?

Зависи от операцията и протокола. Уточнете го с хирурга и ни го съобщете.

Трябва ли да правя упражнения вкъщи?

Когато са подходящи, получавате индивидуални упражнения и насоки за натоварване между посещенията.

Мога ли да използвам ДЗО?

Ако имате допълнително здравно осигуряване, проверете дали полицата ви покрива необходимите услуги и какви документи изисква застрахователят. Възстановяването на разходите зависи от условията на договора.

Как да запазя час?

Можете да изберете свободен час чрез онлайн календара или да се свържете с нас на 0898 636 762.

Цени и запазване на час

Ако имате въпроси към плана си за възстановяване, започнете с функционална оценка и индивидуален план.

Пакети и програми

Програмите се съставят индивидуално и може да включват различни подходящи комбинации от методи.

Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
Телефон: 0898 636 762

Други следоперативни състояния

• След смяна на колянна става
• След операция на предна кръстна връзка
• След смяна на тазобедрена става
• След операция на раменна става
• След операция на ротаторен маншон
• След операция на ахилесово сухожилие
• След операция или фрактура на глезена
• След операция или фрактура на китката
• След операция на гръбначния стълб
• Още следоперативни състояния

Вижте също кинезитерапия, физиотерапия и работа с ДЗО.