Операцията на глезена е сериозна интервенция, която най-често се налага при счупване на глезена, скъсани връзки на глезена, нестабилност на глезена, тежки навяхвания или увреждане на ставата. След операцията много пациенти се сблъскват с проблеми като оток след операция на глезена, болка в глезена, скованост, ограничено движение и затруднено ходене.
Периодът след операцията е ключов за успешното възстановяване. Правилната рехабилитация след операция на глезен, кинезитерапия и постепенно раздвижване на глезен след операция помагат да се възстановят подвижността, стабилността и нормалната походка.
В Център по кинезитерапия и рехабилитация – ОФИС ТЕРАПИ често работим с пациенти след операция на глезена, счупване на глезен, травми на глезена и ортопедични операции на долен крайник. Целта на рехабилитацията е безопасно и постепенно връщане към нормално движение и натоварване.
Какво се случва след операция на глезена?
След хирургична интервенция глезенната става преминава през период на възстановяване. Обикновено в първите седмици има обездвижване с гипс, ортеза или ограничено натоварване на крака, за да се позволи на тъканите да заздравеят.
В този период е напълно нормално да се появят:
оток след операция на глезена болка в глезена скованост в глезенната става ограничено движение на глезена слабост на мускулите на крака затруднено ходене след операция
След сваляне на имобилизацията започва най-важният етап – раздвижване на глезен след операция и активна рехабилитация.
Оток след операция на глезена
Един от най-честите проблеми след операция е отокът на глезена. Той може да се задържи седмици или дори месеци след операцията.
Причините за отока могат да бъдат:
оперативната травма на тъканите намалено движение на ставата нарушено кръвообращение и лимфен дренаж продължително обездвижване
Отокът след операция на глезена може да доведе до болка, напрежение в ставата и ограничено движение.
Правилната физиотерапия и рехабилитация могат значително да помогнат за намаляване на отока и по-бързо възстановяване.
Защо е важно раздвижването на глезена след операция?
След период на обездвижване глезенната става губи част от своята подвижност и стабилност. Без правилно раздвижване могат да се появят проблеми като:
ограничен обем на движение в глезена скованост на ставата нестабилност на глезена болка при ходене промяна в походката
Затова раздвижването на глезен след операция е ключова част от възстановяването.
Рехабилитация след операция на глезен
Рехабилитацията след операция на глезен е насочена към постепенно възстановяване на движението, силата и стабилността на ставата.
Кинезитерапия
Кинезитерапията включва специализирани упражнения за:
раздвижване на глезенната става увеличаване на обема на движение укрепване на мускулите около глезена възстановяване на стабилността на глезена подобряване на баланса възстановяване на нормалната походка
Тези упражнения са основна част от раздвижването на глезен след операция.
Физиотерапия
Физиотерапията може да помогне за:
намаляване на отока след операция на глезена намаляване на болката подобряване на кръвообращението ускоряване на възстановяването
Често се използват методи като:
електротерапия ултразвукова терапия лазертерапия физиотерапия при травми на глезена
Постепенно натоварване
След операция на глезена връщането към пълно натоварване трябва да бъде постепенно. Правилното дозиране на натоварването е важно за предотвратяване на нови травми или усложнения.
Колко време продължава възстановяването?
Продължителността на възстановяването след операция на глезен зависи от вида на травмата, вида на операцията и общото състояние на пациента.
В повечето случаи пълното възстановяване може да отнеме няколко месеца. С правилна рехабилитация процесът може да бъде значително по-бърз и по-ефективен.
Кога е добре да започне рехабилитацията?
Рехабилитацията обикновено започва след разрешение от лекуващия ортопед. В много случаи ранното раздвижване на глезена под контрол на специалист по кинезитерапия води до по-добри резултати и по-бързо възстановяване.
Център по кинезитерапия и рехабилитация – ОФИС ТЕРАПИ
В Център по кинезитерапия и рехабилитация – ОФИС ТЕРАПИ работим с пациенти след:
операция на глезен счупване на глезен навяхване на глезен скъсани връзки на глезена травми на ходилото и глезена
Нашият подход включва подробна оценка на състоянието, индивидуална програма за раздвижване на глезен след операция, кинезитерапия, физиотерапия и постепенно възстановяване на нормалната походка.
Целта ни е пациентът да се върне безопасно към ежедневните си дейности и активен начин на живот.
Адрес: ул. Цветна градина 77-79 Телефон: 0898 636 762
Направете първата стъпка към възстановяването
Ако сте преминали през операция на глезен и имате оток след операция на глезена, скованост, болка или затруднено ходене, правилната рехабилитация е ключът към пълното възстановяване.
Попълнете формата за контакт по-долу, запазете час онлайн или се обадете на посочения телефон.
Екипът на Център по кинезитерапия и рехабилитация – ОФИС ТЕРАПИ ще ви помогне да възстановите движението на глезена и да се върнете към нормален и активен начин на живот.
Информацията е обща и не заменя преглед. При въпроси за вашия случай можете да запазите консултация или да ни се обадите на 0898 636 762.
Цени и запазване на час
| Услуга | Продължителност | Цена |
|---|---|---|
| Индивидуална терапия | 60 минути | 45 € |
| Следоперативна рехабилитация | 60 минути | 45 € |
| Терапия при болки, травми и състояния | 45 € | |
| Масаж на цяло тяло или гръб | 60 минути | 45 € |
| Домашно посещение | 45 минути | 55 € |
Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
Телефон: 0898 636 762
Още по темата — Глезен и ходило
- Плантарен фасцит – бързо облекчение и ефективна рехабилитация в София
- Рехабилитация след операция на ахилес – кога да започнете и как протича възстановяването?
- Как се лекува метатарзалгия – причини, симптоми и лечение
- Метатарзалгия – болка в предната част на стъпалото, която не трябва да се пренебрегва