Възстановяването след операция често поставя въпроси, на които е важно да получите точни и спокойни отговори. В тази статия ще ви дадем яснота по три от най-често задаваните въпроси, които чуваме в нашия Център по кинезитерапия и рехабилитация Офис Терапи в София:
Кога трябва да започна кинезитерапия след операция?
Времето за стартиране на кинезитерапия зависи от вида на операцията, състоянието на пациента и препоръките на лекуващия ортопед. В повечето случаи:
- След артроскопия на коляното или рамото – терапията започва още в първите 3–5 дни с леки пасивни движения и противооточни техники.
- След реконструкция на предна кръстна връзка (ПКВ) – възстановителната програма стартира още в болницата и продължава активно в амбулаторни(извън болнични) условия от първата седмица.
- След ендопротезиране (смяна на става) – кинезитерапията започва веднага, под наблюдение, и продължава с активна програма за възстановяване на походката, обхвата и силата.
- След счупване – след сваляне на имобилизацията (гипс/ортеза) терапията започва веднага, за да се избегне загуба на подвижност и мускулна атрофия.
Важно: Забавянето на терапията може да доведе до по-бавно възстановяване и по-слаби дългосрочни резултати.
Колко време продължава един курс по кинезитерапия?
Продължителността на курса зависи от:
- сложността на операцията;
- наличието на усложнения (оток, скованост, болка);
- физическото ви състояние преди интервенцията;
- мотивацията и регулярността на посещенията.
Общо казано
- Леки интервенции (артроскопия, частични увреди) – 4 до 6 седмици;
- Сериозни ортопедични операции (ПКВ, ендопротезиране) – 3 до 6 месеца (в различни фази);
- Хронични състояния – може да изискват поддържащ курс 1–2 пъти седмично в по-дълъг период.
В Офис Терапи създаваме персонализирани програми, които се адаптират според прогреса и ежедневните ви цели – независимо дали целта ви е да вървите без болка или да тичате отново.
Какво включва първото посещение при кинезитерапевт?
Първият ни ангажимент е да ви чуем и разберем.
При първата ви среща в Офис Терапи ще направим
– Обстоен разговор за операцията, симптомите и целите ви;
- Оценка на подвижността, болката, отока и мускулния контрол;
- План на работа – ще ви обясним какво да очаквате, колко често да идвате, и какви упражнения ще включим;
- Първи терапевтичен подход – с фокус върху облекчаване на болката и възвръщане на контрол върху тялото.
Нашият екип работи в партньорство с вас – не просто с тялото ви, но и с вас като човек, който иска да се върне към любимите си неща.
Кога е моментът да се свържете с нас?
- Ако усещате скованост или болка след операция;
- Ако не сте сигурни какво упражнение е подходящо за вас;
- Ако искате да сте в сигурни ръце по време на възстановяването си.
Ние в Офис Терапи сме тук, за да ви подкрепим с грижа, експертност и индивидуален подход.
Свържете се с нас още днес: Офис Терапи – Център по кинезитерапия и рехабилитация гр. София, ул. Цветна Градина 77-79 0898636762
Възстановяването започва с първата стъпка. Направете я с нас.
Информацията е обща и не заменя преглед. При въпроси за вашия случай можете да запазите консултация или да ни се обадите на 0898 636 762.
Цени и запазване на час
| Услуга | Продължителност | Цена |
|---|---|---|
| Индивидуална терапия | 60 минути | 45 € |
| Следоперативна рехабилитация | 60 минути | 45 € |
| Терапия при болки, травми и състояния | 45 € | |
| Масаж на цяло тяло или гръб | 60 минути | 45 € |
| Домашно посещение | 45 минути | 55 € |
Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79
Телефон: 0898 636 762
Още по темата — Операции и възстановяване
- Какви въпроси да зададете на лекаря си преди операция?
- Консултация с кинезитерапевт – как протича прегледът и какво ще получите като план за възстановяване
- Как да намалиш болката и подуването след операция без лекарства
- Топ 10 грешки, които забавят възстановяването след операция – съвети от кинезитерапевт