Под „електротерапия“ мнозина разбират едно и също нещо, но методите имат различни цели. Затова започваме с разграничаването им, а после обясняваме усещането.
Какво представлява и как действа?
Електродите се поставят върху кожата, а апаратът подава ток с определена форма и честота. Токът е слаб, но ефектът се различава според метода.
TENS подава ток с ниско напрежение, който предизвиква мравучкане и може да променя усещането за болка. Интерферентните токове използват два средночестотни тока, които се пресичат и дават по-дълбоко усещане; често се обсъждат при болка и напрежение в по-големи области. EMS предизвиква видимо мускулно съкращение и се използва, когато мускулът трудно се активира доброволно, например след обездвижване или операция.
Доказателствата са различни: за TENS има данни за облекчаване на болка при някои състояния, но не при всички и често краткотрайно. Не пренасяме изводи между трите метода.
При какви проблеми може да се използва?
TENS и интерферентните токове се обсъждат при болка като част от план за движение. EMS се обсъжда, когато се търси подкрепа за активиране на мускул.
- болка и напрежение в гърба, врата или ставите (TENS, интерферентни токове);
- слабост на мускул след обездвижване или операция, когато активирането му е затруднено (EMS);
- допълнение към упражнения, а не вместо тях.
Не твърдим, че електротерапията лекува нервни увреди. Сходни оплаквания могат да имат различни причини.
Как протича процедурата и какво се усеща?
Седнали или легнали сте, а електродите се поставят върху чиста кожа, често с гел или влажна подложка. Терапевтът включва апарата и увеличава интензивността постепенно, докато усетите ясно, но приятно усещане.
При TENS и интерферентните токове усещането е мравучкане или лека вибрация. При EMS мускулът се свива и отпуска, което може да е необичайно и да се усеща като напрежение. Не бива да има остра болка. Съобщете, ако е прекалено силно — интензивността, честотата и времето се нагласяват според поносимостта. Продължителността зависи от метода и целта.
Какво може да очаквате от терапията?
Целта е облекчаване на дискомфорта или активиране на мускула, така че да се движите по-лесно. Реакцията е индивидуална. Не обещаваме брой процедури или срок. Проследяваме болката, силата и функцията и променяме плана при нужда.
Не сте сигурни дали методът е подходящ за вас? Можете да запазите консултация и да го обсъдим.
Кога е необходима допълнителна преценка?
Токът изисква специфични предпазни мерки. Съобщете предварително за:
- пейсмейкър, дефибрилатор или други имплантирани електронни устройства;
- епилепсия;
- бременност — областта на корема и кръста се избягва;
- метални импланти в областта;
- нарушена чувствителност на кожата, кожни рани и раздразнение;
- тумори в областта;
- алергия към гел или лепящи електроди.
Електроди не се поставят върху предната част на шията. Списъкът не е изчерпателен. Затова предварително обсъждаме медицинската ви история и изискванията на конкретното устройство.
Как използваме метода в OFFICETHERAPY?
В OFFICETHERAPY започваме с оценка на оплакванията и движението. Когато методът е подходящ, го включваме в индивидуален терапевтичен план. При необходимост го съчетаваме с кинезитерапия или други подходящи подходи и проследяваме резултатите. Не всеки пациент получава всички налични методи, а апаратната процедура не замества активната рехабилитация.
Често задавани въпроси
Какво ще усещам при TENS?
Мравучкане или лека вибрация. Не бива да боли.
Какво е EMS и боли ли?
Електромускулната стимулация предизвиква съкращение на мускул. Усещането е на напрежение, а интензивността се нагласява според поносимостта.
Подходяща ли е след операция?
Зависи от операцията и указанията на хирурга. EMS може да се обсъжда, когато активирането на мускула е затруднено.
Какво да съобщя преди процедурата?
Имплантирани устройства, епилепсия, бременност, метални импланти и кожни проблеми.
Консултация и индивидуален план
Не е необходимо сами да избирате апарат или процедура. При първото посещение ще обсъдим оплакванията ви, ще оценим движението и ще определим подходящите следващи стъпки.
Първоначална консултация и терапия: 60 минути — 45 €.
Това е цената за първоначалното посещение, а не обявена цена за самостоятелна процедура „Електротерапия“. Подходящите методи се определят индивидуално и не твърдим, че конкретен апарат задължително ще бъде използван при първото посещение.
Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79