Спортисти и хора с дълго седене често питат дали TECAR е просто „топла процедура“. Отговорът е по-нюансиран: затоплянето е основният физически ефект, а смисълът му е да улесни движението и работата с упражнения.
Какво представлява и как действа?
Името идва от „пренос на енергия чрез капацитивен и резистивен механизъм“. Апаратът създава високочестотно електромагнитно поле, а токът преминава през тялото между активен електрод, който терапевтът движи по кожата, и пасивна пластина. При капацитивния режим затоплянето е по-повърхностно и в по-водни тъкани, а при резистивния — по-дълбоко и в по-плътни тъкани като сухожилия и фасции. Върху кожата се нанася гел или крем, който подобрява проводимостта.
Тези термини описват физическия принцип и не означават автоматично по-добър клиничен резултат. Проучванията са сравнително малко и често с малки групи, затова ефектът трябва да се оценява внимателно за всеки случай.
При какви проблеми може да се използва?
Методът най-често се обсъжда при болка и скованост на меките тъкани. Доказателствата за дългосрочна полза са ограничени и по-често описват краткосрочно облекчаване.
- мускулна скованост и преумора след натоварване;
- болка при претоварване на сухожилия;
- подготовка на меките тъкани за упражнения при подходящ етап на възстановяване.
Не твърдим, че методът разгражда структурни промени или ускорява възстановяването при всеки пациент. Сходни оплаквания могат да имат различни причини.
Как протича процедурата и какво се усеща?
Позицията зависи от областта — седнали или легнали сте, а кожата е свободна от дрехи. Пасивната пластина се поставя на удобно място, а върху областта се нанася гел. Терапевтът движи електрода с бавни кръгови или линейни движения, а понякога го задържа на определена точка.
Усещането е за приятна, нарастваща топлина, която се разпространява по-навътре. Ако стане прекалено горещо, съобщете — мощността и начинът на движение се адаптират. Продължителността и настройките зависят от целта и устройството, затова не посочваме универсални стойности.
Какво може да очаквате от терапията?
Целта е да се намали напрежението и да се улесни движението, така че упражненията да са по-комфортни. Ефектът е индивидуален и не гарантираме конкретен резултат. Не определяме брой процедури или срок. Проследяваме болката, подвижността и функцията, а ако няма смислена промяна, променяме плана.
Не сте сигурни дали методът е подходящ за вас? Можете да запазите консултация и да го обсъдим.
Кога е необходима допълнителна преценка?
Затоплянето и високочестотният ток изискват внимателна преценка. Съобщете предварително за:
- пейсмейкър, дефибрилатор или други имплантирани електронни устройства;
- метални импланти или остеосинтеза в областта — зависи от устройството и мястото;
- бременност;
- налични или предишни тумори;
- нарушена чувствителност към топлина или лошо кръвообращение;
- тромбоза, температура, остро възпаление или инфекция в областта;
- кожни рани или промени.
Списъкът не е изчерпателен. Затова предварително обсъждаме медицинската ви история и изискванията на конкретното устройство.
Как използваме метода в OFFICETHERAPY?
В OFFICETHERAPY започваме с оценка на оплакванията и движението. Когато методът е подходящ, го включваме в индивидуален терапевтичен план. При необходимост го съчетаваме с кинезитерапия или други подходящи подходи и проследяваме резултатите. Не всеки пациент получава всички налични методи, а апаратната процедура не замества активната рехабилитация.
Често задавани въпроси
Какво ще усещам по време на TECAR?
Най-често приятна топлина. Ако стане неприятно, кажете и мощността се намалява.
Подходящ ли е след травма?
Преценява се според вида и етапа на травмата. При прясна травма с оток първо е нужна медицинска оценка.
Колко процедури са необходими?
Няма универсален брой. Определя се след оценка и според реакцията ви.
Може ли да се комбинира с упражнения?
Да, и често това е целта — затоплянето да улесни работата с движение.
Консултация и индивидуален план
Не е необходимо сами да избирате апарат или процедура. При първото посещение ще обсъдим оплакванията ви, ще оценим движението и ще определим подходящите следващи стъпки.
Първоначална консултация и терапия: 60 минути — 45 €.
Това е цената за първоначалното посещение, а не обявена цена за самостоятелна процедура „TECAR терапия“. Подходящите методи се определят индивидуално и не твърдим, че конкретен апарат задължително ще бъде използван при първото посещение.
Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79