Усещате несигурност при ходене по неравен терен? Глезенът отича след дълго ходене или не се възстановява след навяхване? Продължаващите оплаквания на глезена влияят на стъпването, баланса и спорта.
Не е необходимо да знаете точната диагноза, за да запазите час. В OFFICETHERAPY, София, Лозенец, оценяваме движението и функцията и обсъждаме индивидуален план. При необходимост препоръчваме допълнителна лекарска консултация.
При какви оплаквания можете да се обърнете към нас?
- Болка при ходене, тичане или стоене.
- Отоци след натоварване.
- Усещане за нестабилност или подвиване.
- Скованост след гипс или шина.
- Затруднение по стълби или неравен терен.
- Повтарящи се навяхвания.
- Продължаващи ограничения след фрактура или операция.
Тези оплаквания могат да имат различни причини, затова не определяме терапията само според мястото на болката или симптома.
При навяхване със силна болка, невъзможност да стъпвате, деформация или бързо нарастващо подуване потърсете първо медицинска помощ.
Как протича първото посещение?
Разговаряме за проблема. Обсъждаме кога се появяват оплакванията, кои дейности са ограничени и какво искате да възстановите. Преглеждаме наличните изследвания и документи.
Оценяваме движението. Оценяваме подвижността, баланса, силата на мускулите на подбедрицата и ходилото и начина на стъпване.
Обясняваме установеното. Разговаряме за ограниченията и за необходимостта от допълнително уточняване.
Изготвяме план. Подбираме подходящи упражнения и терапевтични методи и започваме терапия, когато състоянието позволява. След операция или фрактура се съобразяваме с указанията на лекуващия лекар и разрешеното натоварване.
Какво цели терапията?
Целите могат да бъдат по-сигурно стъпване, по-добро равновесие, по-лесно ходене и постепенно връщане към спорт.
Планът може да включва кинезитерапия, мануални техники и подходяща апаратна физиотерапия според оценката. Не е необходимо сами да избирате метод — обсъждаме подхода след оценката и го адаптираме според напредъка ви.
Защо OFFICETHERAPY?
В нашия център в София, Лозенец, получавате индивидуална функционална оценка, работа с опитен екип, съчетаване на подходящи методи и проследяване на напредъка. Следим как глезенът работи при ходене и натоварване, а не само как се чувства в покой.
Често задавани въпроси
Навехнах глезена. Кога мога да дойда?
След като лекарят изключи сериозно увреждане, ако е необходимо. Носете наличните документи.
Подходящо ли е след фрактура?
Да, след разрешение на лекаря и в рамките на разрешеното натоварване.
Може ли да продължа да спортувам?
Това се обсъжда след оценката и се съобразява с оплакванията.
Запазете час за консултация и терапия
Получете оценка на движението и индивидуален план за следващите стъпки.
Продължителност: 60 минути
Цена: 45 €
Адрес: София, Лозенец, ул. „Цветна градина“ 77–79